サラリーマン川柳の季節ですね。毎年本当にうまいな〜と感嘆しているのですが、今年もまさに私の気持ちを代弁してくれるような、素晴らしい句がいくつもございました。


まあでも、今のところ、笑っていられるのはありがたいことです。

先日、運動不足解消にむけての決め手と考えていたリングフィットアドベンチャーにも挫折しているという日記を書きましたが、運動不足・通販頻度増加・体重増加というトリプルコンボで、血圧も上がり気味なんですよね〜。

まあ、更年期とかストレスなどもあるのだとは思うのですが・・・。


高血圧改善には、食生活改善と運動が二大柱なのですが、なかなかこれも、意識はしているのですが、運動はこの通りですし、ついつい甘いものを心が欲してしまい・・・

そんな中、唯一続いているのが、お酢を飲むことです。最低限の努力(?)で、続けられることなのですが、これが、意外と私にはいいみたいです。

そもそも、夜横になったときにへんな耳鳴りがするようになり、この原因は何?と調べる中で、高血圧によるものではないかと思い当たったのですが、おかげさまでここのところ血圧も下がりこの耳鳴りもなくなりました。本当にお酢のおかげなのかどうなのかはわからないのですが、そんなこともあって続けています。


頻繁にリピートしているのがこちらの全国送料無料飲む果実のお酢<使いきりパック>です。

お試しで注文してみたのですが、個包装で10種類の果実酢が楽しめて送料込みで1,000円なので、コスパもまあまあかな〜と思います。


今日飲んだのは、こちらの内堀醸造 果汁たっぷり飲むぶどう酢です。
特におすすめ!というこだわりはないのですが、こちらも砂糖は使っていないのですが、甘くてぶどうジュース感覚で飲めます。
私はアマゾンで購入しましたが、スーパーのほうがリーズナブルかなと思います。

スーパーでよくあるタイプの飲むお酢系はだいたい試したのですが、一番ポピュラーな黒酢、りんご酢が私はちょっと苦手なので、他のフルーツ系を試しております。
カルディでは韓国の美酢(ミチョ)もよく購入します。カルディはお手頃価格で果実の飲むお酢系がよくおいてありますよね。

(追記)
書きながら飲みたくなってきてわざわざカルディに行ったのですが、見当たらなかったのでネットで注文しました。


いままで、特に美味しい!と感じたのはサンクゼール久世福商店飲むお酢シリーズなのですが、自分で飲もうと購入したものではないんですよね。

私の親に敬老の日のプレゼントで送付したものが、実家に行ったときに未開封のままあるのを発見し、「それ、誰かからのもらいものなのだけどすっぱいのはお父さんたちあまり好きじゃないからよかったら持って帰っていいよ〜」と親切にも言われまして、(いろいろな意味で)重い思いをして持ち帰ったものです。

父はまだまだ大丈夫だと(お互い)信じたいので、「送ったの私・・・」という言葉は飲み込みました。

”ちょっとお高め”という先入観のせいなのかわからないのですが、とても美味しく感じました。


デザートビネガーの世界もいろいろ奥深いようなので、これを機に覗いてみたいです。

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