いや~~~やっと幼稚園の運動会(親も大変)が終わり、代休に子供サービスをし・・・へろへろで、PCに向かう気力すらありませんでした。

全然、旅関係ないですが、また忘れてしまうので、くみしゃんに個人的にご報告(笑)。

以前も御紹介⇒★しましたが、iherbというカリフォルニアの会社があるのですが、このネットショップでは現地価格よりも安いかもしれない価格で、サプリメントやオーガニック食品、雑貨などを個人輸入できます。私は1~2ヶ月に1回くらいの割合で定期的に利用しています。
ご存知の方も多いかと思いますが、ちょっとググっていただければ、iHerbにはまった人のブログなどがわんさかでてくると思います。海外のスーパーマーケット好きの方や、オーガニック系が好きな方ははまると思います!(ちなみにはじめて利用される方は初回クーポンGUM346をいれると初回$5割引になりますよ(笑))

今日、到着したのはこちら。

いや~「美しさというのはやっぱり内面からですね」・・・って意味違いますね。
私の最後のあがきのドーピング度合いを垣間見ることができるようなサプリメントの数々です・・・。

コエンザイムとかLシステインとかね・・・こんなところでお勧めするのもちょっと恥ずかしいので触れませんが、後ろにかくれている箱はいつもコメントをくださるくみしゃんのブログで紹介されていた低GI食品で有名な?アトキンスのナッツバーなのですが、これが糖分がものすごく低いのにおいしいんですよ!ま、”自分へのごほうび”ということで・・・(痛い)。

で、一番右側のが今回初めて買ってみた子供用のOMEGA-3入りのグミです。

このDHAなどのいわゆる不飽和脂肪酸なんですけど、なんだか最近我が家で魚の摂取量が激減している気がして・・・海パパと私はもういいとしても(?)、子供達にどうなのかと妙に気になってしまったんですよね~。で、今まで今回の以外にもいろいろ試してみたんですけど、Rhino以外の右の2つなんですけど、不味すぎるんです!!魚の油を固めましたっていう味と香りで・・・・・子供はもちろん私も無理でした・・・・・・・・・・・・・・・・。今回のはなかなかよさそうです。

・・・・・って・・・・そもそもサプリメントなんかで栄養とろうと考えることが間違ってるって知ってます。
でも、私、プラシーボ効果だろうがなんだろうが、もう欠かせない体になってしまったんですよね~。

ああ、運動ですよね、まず運動。毎日一度は「明日から運動しよう」って思ってるんですけどね~。

というわけで、サプリメント好きの方にはiherbはとってもお勧めです。

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